2022年3月3日為第23次全國(guó)“愛(ài)耳日”，大家都來(lái)自覺(jué)地提高愛(ài)耳、護(hù)耳意識(shí)，關(guān)愛(ài)聽(tīng)障兒童的康復(fù)成長(zhǎng)，耳朵是我們聆聽(tīng)世界的窗口，請(qǐng)注意愛(ài)耳保護(hù)。

一、耳科及聽(tīng)力保健科學(xué)知識(shí)

1、了解耳朵：

耳朵是每個(gè)人體的重要器官，因此每個(gè)人都有必要了解自己的耳朵、保護(hù)自己的耳朵。

耳朵的結(jié)構(gòu)分為三部分：外耳、中耳、內(nèi)耳。

外耳接受外界的聲音，并將沿著耳道引起鼓膜震動(dòng)。

中耳鼓膜的震動(dòng)引起三塊小骨－錐骨、鐙骨和鉆骨上相震動(dòng)，將聲音傳到內(nèi)耳。

內(nèi)耳可產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)，沖動(dòng)沿聽(tīng)神經(jīng)轉(zhuǎn)為神經(jīng)能，從那兒聲音的信息就傳到大腦

2、如果聽(tīng)力障礙確診后怎么辦？

聽(tīng)力障礙確診后，首先要確定聽(tīng)力障礙的性質(zhì)、程度以及病因。耳聾的性質(zhì)不同，采取的治療方案也不同。對(duì)傳導(dǎo)性耳聾患者來(lái)說(shuō)，如有鼓膜穿孔，考慮為慢性中耳炎，根據(jù)病變情況可以選擇手術(shù)治療；對(duì)于感音神經(jīng)性耳聾患者來(lái)說(shuō)，一般認(rèn)為，中度以上、重度以下聽(tīng)力障礙患者應(yīng)首選助聽(tīng)器進(jìn)行聽(tīng)力補(bǔ)償，還可借助相關(guān)的輔聽(tīng)設(shè)備，實(shí)現(xiàn)更好的聆聽(tīng)與交流。重度以上、助聽(tīng)器無(wú)法獲得滿(mǎn)意的補(bǔ)償效果時(shí)可考慮植入人工耳蝸，從而進(jìn)入有聲世界，正常參與社會(huì)活動(dòng)，提高生活質(zhì)量，做到聾而不殘。

3、什么是聽(tīng)力障礙？

聽(tīng)力障礙是指各種原因?qū)е氯寺?tīng)覺(jué)困難，聽(tīng)不到或聽(tīng)不清環(huán)境聲及言語(yǔ)聲。其程度包括以下幾種：

●輕度：平均聽(tīng)閾26－40 dB HL，聽(tīng)悄悄話有困難

●中度：平均聽(tīng)閾41－60 dB HL，噪聲環(huán)境下聽(tīng)說(shuō)話有困難

●重度：平均聽(tīng)閾61－80 dB HL，大聲說(shuō)話才能聽(tīng)到

●極重度：平均聽(tīng)閾81 dB HL，聽(tīng)大聲說(shuō)話有困難

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球人口的5％即3.6億人患有中度及以上聽(tīng)力障礙，其中兒童有3200萬(wàn)。聽(tīng)力障礙可影響兒童語(yǔ)言能力的發(fā)展，妨礙其正常學(xué)習(xí)和生活。

二、聽(tīng)力殘疾預(yù)防的重要性和必要性

1、預(yù)防與保護(hù)聽(tīng)力殘疾的發(fā)生

首先要搞清楚耳聾是怎么發(fā)生和造成的。聽(tīng)力損失的原因分為先天性和后天性的：先天性原因可以導(dǎo)致出生時(shí)或出生后不久出現(xiàn)聽(tīng)力損失。可能由遺傳性和非遺傳性遺傳因素導(dǎo)致，也可能由于懷孕和分娩過(guò)程中的某些并發(fā)癥導(dǎo)致。

后天性原因可能導(dǎo)致在任何年齡發(fā)生聽(tīng)力損失，例如：感染、外傷、藥物、噪音、年齡等等。

其次，對(duì)有耳聾家族史的夫婦，比如夫妻雙方的父母或兄弟姐妹等親人中有耳聾的，或者有耳聾基因突變攜帶者夫婦，懷孕前做遺傳咨詢(xún)；有條件的不放心的孕早期耳聾基因篩查；對(duì)攜帶相同致聾突變基因的夫婦的胎兒還可以進(jìn)行產(chǎn)前診斷，判斷胎兒耳聾的概率；

定期規(guī)范產(chǎn)檢，注意良好的個(gè)人衛(wèi)生，減少孕期感染，避免使用耳毒性藥物。

2、避免生出聾寶寶

首先，我們提倡計(jì)劃妊娠，在懷孕前提前做好免疫接種，可以預(yù)防風(fēng)疹、流感；有些孕婦懷孕了不知道，碰上應(yīng)酬大量喝酒或生病隨便吃藥，就不利于在妊娠早期保護(hù)胚胎；

其次，對(duì)有耳聾家族史的夫婦，比如夫妻雙方的父母或兄弟姐妹等親人中有耳聾的，或者有耳聾基因突變攜帶者夫婦，懷孕前做遺傳咨詢(xún)；有條件的不放心的孕早期耳聾基因篩查；對(duì)攜帶相同致聾突變基因的夫婦的胎兒還可以進(jìn)行產(chǎn)前診斷，判斷胎兒耳聾的概率；

定期規(guī)范產(chǎn)檢，注意良好的個(gè)人衛(wèi)生，減少孕期感染，避免使用耳毒性藥物。

3、戴耳機(jī)聽(tīng)歌追劇玩游戲，對(duì)聽(tīng)力有影響嗎？

隨著生活水平的提高和社會(huì)文明的進(jìn)步，戴耳機(jī)的人也明顯增多，但是不正確使用耳機(jī)，會(huì)導(dǎo)致噪音性聾。我們戴耳機(jī)要注意三個(gè)“60”，持續(xù)時(shí)間不超過(guò)60分鐘，不超過(guò)最大音量的60％，環(huán)境聲不大于60分貝。在一些巨大噪音的工作場(chǎng)所和娛樂(lè)場(chǎng)所，盡量減少暴露時(shí)間，使用個(gè)人保護(hù)裝置，比如耳塞、降噪耳機(jī)和頭戴式耳機(jī)。

4、青年和成年人該如何預(yù)防耳聾？

首先注意戴耳機(jī)的衛(wèi)生習(xí)慣。此外，一些慢性系統(tǒng)性疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病；不良嗜好，如吸煙，飲酒；長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大，身心過(guò)度疲勞或缺乏睡眠，這些都是聽(tīng)力損傷的高危因素。一旦出現(xiàn)耳鳴、耳聾耳悶、眩暈，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，避免錯(cuò)過(guò)了最佳診療時(shí)間。