目前世界上每年消耗煙葉達(dá)570萬噸，燃燒產(chǎn)生的煙霧含有大量有害物質(zhì)，主要為尼古丁、多環(huán)芳香烴、焦油、一氧化碳、乙醛等，并被證實(shí)含有40余種致癌物質(zhì)。

據(jù)WHO統(tǒng)計(jì)，每年死于吸煙有關(guān)疾病的人高達(dá)400萬，即平均每幾秒鐘就有一人因?yàn)槲醵劳觥Ｆ骄课恢銦煏?huì)縮短11分鐘的壽命，不吸煙者比吸煙者要長壽。

下面講一下吸煙對(duì)人體的主要危害

1、腫瘤風(fēng)險(xiǎn)增加:

多項(xiàng)研究表明吸煙是導(dǎo)致肺癌發(fā)生的最重要危險(xiǎn)因素，特別是鱗癌和小細(xì)胞肺癌。吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的13倍，肺癌死亡人數(shù)85%為吸煙造成。吸煙者喉癌發(fā)生率是非吸煙者的13倍，膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)增加3倍。

2、對(duì)心腦血管的影響：冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加8倍，心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)增加6倍，發(fā)生中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加3倍。

3、呼吸及消化系統(tǒng)影響：

吸煙本身可引起慢性阻塞性肺氣腫，最終導(dǎo)致肺源性心臟病。易至自發(fā)性氣胸。吸煙者常患有慢性咽炎和聲帶炎。易出現(xiàn)消化道潰瘍，反流性食管炎。

4、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響：

先有短暫興奮作用，繼而產(chǎn)生持久的麻痹作用，使人反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，精神恍惚，失眠多夢(mèng)等神經(jīng)衰弱癥狀。

5、對(duì)生育功能的影響：

吸煙產(chǎn)生的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，使精子數(shù)量減少，形態(tài)異常，活力下降，已制受孕機(jī)會(huì)減少。吸煙還可造成睪丸功能損傷，男子性功能減退和性功能障礙，最終導(dǎo)致男子不育癥。婦女吸煙可引起月經(jīng)紊亂，受孕困難，更年期提前，骨質(zhì)疏松。孕婦吸煙可至自發(fā)性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、死產(chǎn)。

那么有人會(huì)問，我已經(jīng)吸煙十幾年了怎么辦?

首先，戒煙。長期吸煙，最常見的是出現(xiàn)反復(fù)咳嗽咳痰，如已經(jīng)存在，建議到醫(yī)院體檢，進(jìn)一步胸部CT檢查排查肺癌，如已出現(xiàn)痰中帶血，則更需要重視。如你的胸部CT提示已存在肺部小結(jié)節(jié)，更應(yīng)該需要明確結(jié)節(jié)性質(zhì)的良惡性。如已出現(xiàn)活動(dòng)后呼吸困難，體力下降，說明你的肺功能可能已經(jīng)下降，可能存在慢性阻塞性肺病，戒煙已迫在眉睫。

世界衛(wèi)生組織將每年5月31日定為“世界無煙日”，珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙。戒煙從現(xiàn)在開始。