但現(xiàn)在你的眼睛，是否常常盯著電子屏幕

脹痛酸澀發(fā)癢得不到休息呢？

學(xué)習(xí)、上網(wǎng)、看電視、玩手機(jī)消磨時(shí)間？

其實(shí)，生活中很多你習(xí)以為常的事

正在一步步摧毀我們的視力。

近期來(lái)眼科門(mén)診就診的患兒劇增，

近視防控又被重新提上日程。

為此，小編要送你們一份

近視防護(hù)指南

請(qǐng)查收！

什么是近視？

近視是一種屈光不正，當(dāng)眼睛調(diào)節(jié)放松時(shí)，平行于光軸進(jìn)入眼睛的光線被聚焦在視網(wǎng)膜前。視網(wǎng)膜就像是照相機(jī)的底片，對(duì)焦不準(zhǔn)確就會(huì)出現(xiàn)視遠(yuǎn)物模糊。

近視原因有哪些？

先天因素

父母一方或雙方有近視，特別是高度近視，其子女發(fā)生近視的概率高于同齡兒童。

后天因素

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱、睡眠不足、電子產(chǎn)品、挑食偏食等等不良生活習(xí)慣。

如何預(yù)防近視？

近視不可治愈，但可采取一切預(yù)防措施預(yù)防近視

1 幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

2 提供學(xué)習(xí)生活良好的光線環(huán)境

3 增加戶外活動(dòng)

4 均衡膳食，充足睡眠

溫馨提示:

注意觀察，若是孩子出現(xiàn)歪頭、頻繁眨眼、揉眼、瞇眼、抱怨光線暗、皺眉、貼很近看等表現(xiàn)時(shí)要及時(shí)提醒糾正，必要時(shí)來(lái)醫(yī)院做正規(guī)的眼科檢查，排查近視。

眼科門(mén)診時(shí)間：周一至周日 上午08:00-11:30   下午14:00-17:30

眼科門(mén)診地址：仙居縣人民醫(yī)院門(mén)診大樓四樓眼科

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科學(xué)防控近視

給孩子一個(gè)光明的未來(lái)。