本月初，兒科病房來(lái)了這樣一位患兒。患兒13周歲，男性，身高167cm。其父親身高175厘米，母親身高170厘米。考慮患兒生長(zhǎng)激素缺乏癥，所以醫(yī)生給他開了左手骨齡片檢查單，提示“左手骨齡16歲水平，骨齡評(píng)估提前”，預(yù)測(cè)患兒身高大概在170厘米左右。患兒和家屬十分的后悔，告訴我們，當(dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)得不是很高，以為孩子是晚長(zhǎng)，想著等以后還是會(huì)長(zhǎng)高的，可是現(xiàn)在孩子的骨齡超前，已經(jīng)長(zhǎng)不了多少個(gè)頭了，因此十分的后悔。
    所謂矮小癥或矮身材(short stature)是指在相似環(huán)境下，身高較同種族、同性別、同年齡健康兒童身高均值低2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差(-2SD)以上或處于第3百分位數(shù)以下。導(dǎo)致兒童矮身材主要病因分為：非內(nèi)分泌缺陷性矮身材，家族性特發(fā)性矮身材、體質(zhì)性青春發(fā)育期延遲、營(yíng)養(yǎng)不良性。
    現(xiàn)在我院兒科可以做兒童生長(zhǎng)激素的激發(fā)試驗(yàn)，了解患兒是否存在缺乏生長(zhǎng)激素的情況，如果真的缺乏，還可以外源性的給與生長(zhǎng)激素。從根本上結(jié)改變孩子矮小的問題。

  

發(fā)現(xiàn)孩子矮小，家長(zhǎng)應(yīng)該避免的誤區(qū)
1、盲目聽信廣告宣傳的增高產(chǎn)品：無(wú)論治療機(jī)理、療效如何，都要去試一試（廣告的大多數(shù)產(chǎn)品都有導(dǎo)致骨骺提前閉合的不良作用）。結(jié)果當(dāng)效果不佳時(shí)，才找專科醫(yī)生診治；此時(shí)，可能失去最佳治療時(shí)機(jī)。
2、盲目就診：聽信非正規(guī)醫(yī)院增高門診的宣傳，結(jié)果造成誤診或者錯(cuò)誤用藥，耽誤了孩子的生長(zhǎng)，甚至出現(xiàn)不良后果，此時(shí)既浪費(fèi)了時(shí)間，又花費(fèi)了大量的錢財(cái)，后悔已晚。
3、等待：有的家長(zhǎng)認(rèn)為：“孩子有早長(zhǎng)和晚長(zhǎng)，23歲還能竄一竄”，孩子個(gè)矮不著急，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子真不長(zhǎng)個(gè)時(shí)，再到醫(yī)院就診為時(shí)已晚，孩子骨骺已閉合，失去長(zhǎng)高的時(shí)機(jī)。

 

想要孩子長(zhǎng)得高，日常生活注意點(diǎn)
?充足、均衡的營(yíng)養(yǎng)是供給生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物及維生素，特別是要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白，以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率。蛋白質(zhì)缺乏會(huì)直接影響身高增長(zhǎng)，一些重要的微量元素如鐵、鋅和B族維生素在動(dòng)物性食物中較為豐富，缺乏這些營(yíng)養(yǎng)素也容易造成孩子身材矮小。而鈣、磷及維生素D作為骨骼生長(zhǎng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)身高的影響是不言而喻的，因此，如果能保證每天喝250-500毫升牛奶；吃1-2個(gè)雞蛋；適量的各種肉類、谷類及水果蔬菜，將有利于兒童的生長(zhǎng)。
?堅(jiān)持各種適宜的體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合；心情愉快是身高增長(zhǎng)的催化劑。體格鍛煉能促進(jìn)孩子骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)育和功能健全。督促孩子每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，20-40分鐘為宜，運(yùn)動(dòng)類型以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如：跳繩等縱向向上的運(yùn)動(dòng)。
?要保證充足的睡眠、愉悅的環(huán)境、心情。督促孩子每天早睡覺，早起床，要有充分的睡眠時(shí)間，使體內(nèi)生長(zhǎng)激素和其他生長(zhǎng)發(fā)育器官處于最佳的分泌和發(fā)揮功能的狀態(tài)。